Qué pasa si te masturbas mucho? Depende. La masturbación no es mala, a menos que te esté quitando tiempo y afecte tu vida personal o profesional.

De acuerdo con un estudio publicado en The Guardian, al menos la mitad de los trabajadores en Estados Unidos han visto porno durante el trabajo. Esto no nos dice nada sobre la masturbación, pero resulta interesante cómo la pornografía se ha convertido en una parte esencial de la vida de algunas personas, quienes incluso están dispuestos a dejar de lado su empleo con tal de ver cinco minutos de un video pornográfico.

Por ese motivo, organizaciones como NoFap abogan para que las personas se atrevan a renunciar a esa adicción y a la masturbación, principalmente porque, en algunos casos, provoca daños en la vida sexual, en el autoestima e impide que los adictos lleven una vida normal.

Los siguientes son algunos de los efectos que los miembros del NoFap han reportado y que han sido atribuidos al exceso de masturbación. Así que, si crees que tienes un problema, quizás es momento de renunciar a esa actividad, o al menos tratar de reducir la cantidad de veces que se hace al día.

Pérdida de sensibilidad

Principalmente en los penes circuncidados, el exceso de fricción y de uso de los nervios del glande, puede provocar que después de un tiempo, el pene necesite más acción y tiempo para lograr llegar al orgasmo. Claro, esto podría ser conveniente para el sexo, pero, si la persona se acostumbra a llegar al clímax sólo de esa forma, será cada vez más difícil que lo logre hacer de cualquier otra. En realidad depende del cuerpo de cada persona y la cantidad de veces que lo haga durante el día —y con qué tipo de estímulo lo haga—, pero es posible que incluso durante la masturbación se sienta menor placer con el paso del tiempo (aunque no disminuiría la intensidad del orgasmo).

Necesidad de estímulos específicos

Esto en realidad es un punto psicológico. Si la excesiva masturbación está acompañada de distintos métodos para llegar al clímax o el uso de pornografía, es posible que el sujeto no logre una erección cuando esté a punto de tener sexo. Esto sucede porque el cerebro se condiciona a "activar" el pene cuando existe una forma específica de masturbación o el estímulo visual de la pornografía. De igual forma, al acostumbrarse a lograr una erección con las manos, será más difícil hacerlo con otro tipo de "atención".

Envejecimiento temprano del pene

Esto no significa que dejara de funcionar. Gran parte de los hombres, conforme van envejeciendo, generan una especie de pigmentación oscura en el pene, provocada por el paso de la sangre. Si la persona lo hace excesivamente, posiblemente sufrirá de ese fenómeno mucho más temprano en la vida. En realidad no es algo malo, a menos que alguien esté preocupado por la cuestión estética.

Recuerda que esto sólo sucede si la masturbación es crónica y va acompañada de otros estímulos. En realidad esto es un problema psicológico y se debe tratar como cualquier adicción. No tiene nada de malo hacerlo diariamente, siempre y cuando no se interponga con tu vida personal o la profesional, o no afecte las relaciones sexuales con tu pareja. Si crees que tienes otro problema, visita a un urólogo y él te ofrecerá más respuestas. 

Este texto no sustituye de ninguna manera la atención de un experto y su carácter es exclusivamente orientativo, basado en la información disponible en la red de organismos públicos de salud.